лечение защемления седалищного нерва в спб

Обычное искривление осанки, которое встречается у многих, приводит к защемлению седалищного нерва при беременности во 2 и 3 триместре. Состояние серьёзно портит качество жизни в период ожидания малыша. К счастью, острые симптомы можно смягчить или вовремя предотвратить защемление.

Центр семейной остеопатии «Брусника» - возможность сделать период ожидания малыша комфортнее, а также смягчить или избежать острых состояний благодаря сеансам остеопатии при беременности.

Опасно ли защемление седалищного нерва у беременных?

Несмотря на боль, защемление седалищного нерва (или ишиас) не представляет угрозу для матери и ребёнка. Однако состояние не позволяет заниматься повседневными делами и должным образом подготовиться к появлению малыша.

Ишиас происходит из-за:

  • увеличения веса и сдвига центра тяжести, что повышает нагрузку на позвоночник и таз;
  • активной выработки гормона релаксина в период беременности, который вызывает расслабление связок и суставов таза;
  • роста матки, которая давит на окружающие ткани и нервные окончания;
  • искривлений осанки, протрузии межпозвонковых дисков.

Главным симптомом является острая боль. Если есть нарушения осанки, то неприятные ощущения могут увеличиваться.

Симптомы защемления

Обычно ишиас начинается с жжения и покалывания в пояснице, которое опускается к нижним конечностям. К врачу следует обратиться при нестерпимой боли и слабости в ноге, а также при проблемах с мочеиспусканием.

Другие признаки защемления:

  • прогрессирование боли при движении, долгом сидении, наклонах;
  • мурашки, потеря чувствительности на определённых участках тела;
  • чувство тяжести при ходьбе;
  • смягчение боли при лежании на боку с подушкой между коленями.

В некоторых случаях при защемлении седалищного нерва на 3 триместре боль переходит на стопу, в область паха или нижнюю часть живота. Когда дискомфорт развивается в области живота, это особенно беспокоит женщин, но на самом деле даже в такой ситуации состояние никак не угрожает малышу или его развитию. Максимальное осложнение, которое вызывает защемление – ухудшение самочувствия матери. Поэтому главная цель гинекологов и остеопатов - как можно больше смягчить симптомы, в частности уменьшить боли.

Как остеопатия облегчает состояние защемления седалищного нерва при беременности

лечение защемления седалищного нерва при беременности в спб

Мануальные техники на 100 % безопасны и безболезненны – не создают дискомфорта и не препятствуют развитию организма малыша.

Каким образом остеопатия смягчает симптомы при ишиасе:

  1. Корректирует положение таза и поясничного отдела, которые защемляют нерв.
  2. Снимает отёк и воспаления в зоне нерва, что уменьшает боль.
  3. Устраняет напряжение и дисфункцию в области крестцово-подвздошного сустава, который давит на нервные окончания.
  4. Восстанавливает циркуляцию крови в тканях и ускоряет процессы заживления.
  5. Расслабляет мышцы спины, таза и ягодиц, которые могут быть спазмированы.
  6. Снимает напряжение с грушевидной мышцы, через которую проходит седалищный нерв.
  7. Выпрямляет осанку и восстанавливает правильный центр тяжести, чтобы уменьшить нагрузку на пояснично-крестцовый отдел.

Помимо этого, остеопат расслабляет связки матки и ближайших к ней тканей – это также снижает давление на седалищный нерв.

Если есть проблемы с осанкой, суставами, то рекомендуем проходить курс остеопатии перед беременностью. В этом случае вероятность защемления уменьшится, а связки в теле вернутся в правильное положение.

Получить консультацию

Отличия в лечении защемления седалищного нерва при беременности в разные триместры

Чем отличается терапия защемления на протяжении всего периода беременности? При наступлении каждого триместра состояние женщины и ребёнка меняется, поэтому специалисты используют разные подходы для снятия симптоматики.

При посещении остеопата на первом триместре необходимо сначала проконсультироваться с лечащим гинекологом, поскольку в этот период развитие малыша только начинается, и организм женщины более уязвим. Независимо от самочувствия пациента специалист использует мягкие техники для работы с телом.

Главные отличия программ представлены в таблице:

ПериодГлавный принцип терапииПозиция женщины во время сеансаОбласти, которым уделяют повышенное внимание
I триместрЭто ответственный период для матери и ребёнка, поэтому используют мягкие техники для улучшения кровотока, снятия мышечного напряжения и восстановления естественного движения тканей и структурЛёжа на спине или на бокуКрестцово-поясничный отдел, тазовые структуры и ноги для комплексного устранения нарушения
II триместрМатка относительно небольшая, поэтому используют большую часть техник для облегчения состоянияВ положении сидя, лёжа на спине (короткое время), лежа на бокуПояснично-крестцовый отдел и таз, работа с грушевидной мышцей через зону ягодиц
III триместрМатка сильно увеличена и давит на таз, поэтому применяют ограниченный набор техник – более мягкие и расслабляющиеВ положении сидя, лежа на боку  или полулёжаПоясничный отдел, таз и верхняя часть тела для уменьшения нагрузки на опорно-двигательный аппарат

Уже после второго сеанса женщины отмечают улучшение состояния – пропадают боли и дискомфорт при ходьбе. Разблокирование суставов крестца является и важной частью подготовки к родам, так как во время родового процесса крестец и тазовые кости должны быть подвижны в суставах, чтобы свободно пропустить головку и тело ребенка через тазовое кольцо.

Профилактика против повторных защемлений

остеопатия при лечении защемления седалищного нерва во втором триместре

В течение беременности защемление может вернуться. Чтобы этого не произошло, следует соблюдать простые правила в повседневной жизни.

Что поможет избежать нового защемления:

  1. Поддержание правильной осанки, использование подушек для поддержки поясницы при сидении.
  2. Занятия плаванием, лёгкие растяжки (при отсутствии противопоказаний).
  3. Сон на левом боку с использованием специальной подушки для беременных.
  4. Использование бандажа для беременных, чтобы уменьшить нагрузку на поясницу.
  5. Выполнение упражнений при предписании остеопата.

Одна из самых частых причин защемления нерва – отсутствие равномерной нагрузки на поясницу. Даже при переносе лёгких вещей распределяйте вес между двумя сторонами тела, чтобы центр тяжести был правильным, а лучший вариант - прижимайте к груди.Рекомендуем обращаться к остеопату при защемлении седалищного нерва при беременности на 2 или 3 триместре. В этот период для матери и ребёнка намного меньше рисков, поскольку состояние женщины к этому времени стабилизируется, как и процесс формирования организма малыша.

Остеопатия при тазовых дисфункциях у беременных: случай успешной коррекции

Кейс демонстрирует важность комплексного подхода в ведении беременных с неврологическими нарушениями.

КатегорияПодробности
ПациентЖенщина 28 лет, 39 недель беременности
ЖалобыВыраженная боль при движении (вставание, сидение, ходьба). Пациентка отмечала, что нога периодически «отнималась».
Рекомендации специалистовГинекологи и лечащие специалисты советовали просто дождаться родов, поскольку медикаментозное лечение в этот период нежелательно.
ДиагностикаВыявлено смещение крестца и напряжение в крестцово-подвздошном суставе, что провоцировало компрессию нерва.
ТерапияПроведена остеопатическая коррекция: работа с положением крестца, балансировка таза и поясничных мышц.
РезультатПосле первого сеанса пациентке стало легче, но из-за приближающихся родов дальнейшие сеансы отложили.
Динамика состоянияСпустя месяц пациентка вернулась с новорожденным ребенком, отмечая значительное улучшение состояния.
Помимо облегчения боли, после остеопатической работы ребенок из тазового предлежания перевернулся в головное.
СложностиМедицинские ограничения: традиционные методы лечения (медикаменты, интенсивная физиотерапия) были исключены из-за беременности.
✅ Решение: использование мягких остеопатических техник, направленных на естественное восстановление баланса.
Физиологические особенности: положение ребенка влияло на нагрузку в области таза.
✅ Решение: коррекция таза помогла не только уменьшить защемление нерва, но и способствовала самостоятельному повороту плода в перед родами.
ВыводыОстеопатический подход оказался эффективным даже в сложных случаях, когда медикаментозное вмешательство исключено.
Работа с балансировкой таза и крестца не только сняла давление с седалищного нерва, но и повлияла на положение плода.
Пациентка смогла избежать дополнительных осложнений и родить естественным путем.