Отек рук и ног у беременных: помощь остеопата

Беременность – это прекрасное и одновременно сложное время для организма женщины. Многие будущие мамы сталкиваются с таким неприятным явлением, как отеки беременных. Ощущение тяжести, распирания, невозможность надеть привычную обувь или кольца знакомо почти 80% женщин в положении. 

Чаще всего проблема затрагивает нижние конечности, но нередко встречаются отеки рук и ног одновременно. Эта статья поможет разобраться в причинах такого состояния и расскажет, как безопасно и эффективно облегчить самочувствие с помощью остеопатических методов. Профессиональная остеопатия при беременности позволяет не просто временно «разогнать» жидкость, а устранить те механические препятствия, которые мешают вашему телу функционировать правильно.

Почему отекают руки и ноги у беременных?

Отеки — накопление избыточной жидкости в тканях организма, которое может происходить по разным причинам. У беременных женщин этот процесс часто становится результатом увеличенной нагрузки на организм и изменения гормонального фона.

В период беременности, особенно на поздних сроках, в организме женщины происходит значительное увеличение объема крови, что может способствовать задержке жидкости в тканях. Увеличенная матка оказывает давление на кровеносные сосуды, что нарушает нормальный отток крови и лимфы, особенно в нижних конечностях. Отеки рук и ног у женщин могут быть связаны и с другими факторами:

• увеличение уровня прогестерона;
• избыточное потребление соли, что способствует задержке жидкости;
• нарушения в работе почек и сердечно-сосудистой системы;
• недостаточная физическая активность.

Также причины отеков рук и ног бывают не патологическими (гестоз), а физиологическими. Если отечность стремительно нарастает, поднимается на живот и лицо, сопровождается повышением давления и белком в моче – это повод для немедленного обращения к врачу. В остальных случаях союзником в борьбе с дискомфортом становится остеопат, услугами которого можно воспользоваться в медицинском центре «Брусника» (СПб).

Как проявляются симптомы отека у беременных

Отеки ног у беременных — самый частый признак появляющегося недуга, особенно в третьем триместре. Женщина может заметить, что ее нижние конечности становятся тяжелыми и напряженными, особенно к вечеру. Будущие роженицы могут испытывать и другие симптомы:

• увеличение объема ног и рук, особенно в области лодыжек и кистей;
• болезненные ощущения в ногах;
• покраснение или изменение цвета кожи;
• проблемы с подвижностью, особенно в суставах.

Реже встречается онемение пальцев, иногда случается застой кровообращения в области спины, таза. Данные проблемы также можно частично (иногда полностью) решить с помощью врача-остеопата при своевременном обращении.

Причины отеков рук и ног при беременности

Существует несколько причин, по которым у беременных отекают руки и ноги. Симптомы могут быть естественными и ненормальными – в случае неправильной работы органов других систем: например, сердечно-сосудистой или мочевыводительной. Рассмотрим распространенные причины недуга, связанные с физическими особенностями организма:

1. Физиологический процесс. На определенных этапах беременности отечность характеризуется, как естественная реакция на увеличение объема крови и жидкости в организме. Явление вполне нормальное и, как правило, исчезает после родов.
2. Давление матки на сосуды и гормональные изменения. Увеличиваясь в размерах, матка начинает давить на сосуды, что нарушает нормальный кровоток, особенно в нижних конечностях. Это может приводить к отекам, особенно на поздних сроках. 

Также в период беременности уровень прогестерона в организме повышается, что может способствовать расслаблению стенок кровеносных сосудов и задержке жидкости. Иногда дискомфорт у отекших беременных может быть вызван плохой работой почек или сердечно-сосудистой системы, требующие наблюдения, при необходимости –  лечения.

Помощь остеопата при отеках беременным

Чтобы знать, почему отекают руки и ноги, важно обратиться за помощью к врачу соответствующей специальности – акушеру-гинекологу. Это предупредит развитие заболевания и облегчит состояние. Остеопатия — это метод лечения, который активно применяется для снятия отеков и восстановления нормального функционирования организма. Она предполагает несколько этапов:

1. Диагностика. Остеопат использует свои знания о структуре и функциях тела для диагностики причин отеков. Он может проводить мягкие мануальные техники, направленные на улучшение циркуляции крови и лимфы, а также на устранение напряжения в мышцах и суставах.
2. Массаж и мануальные техники. При лечении отеков остеопат может использовать различные методы массажа и мануальные техники для стимуляции оттока жидкости из отекших тканей. Это помогает улучшить микроциркуляцию и уменьшить припухлость, в т. ч. конечностей.
3. Воздействие на лимфатическую систему. Одной из причин отечности является нарушение работы лимфатической системы. Остеопатия помогает наладить лимфоотток, что способствует снятию отечности и ускорению восстановления при беременности и после родов.

Сеанс остеопатии в медцентре «Брусника» в Санкт-Петербурге – мягкая, бережная и безопасная работа руками. Все приемы адаптированы для беременных и не причиняют боли или дискомфорта. Цель – устранить механические блоки и напряжения, мешающие свободной циркуляции жидкостей. 

Снимание отеков: что входит в комплекс мер

Существует несколько способов, как снять отеки у беременных. Однако важно помнить: методы должны быть согласованы с врачом, чтобы избежать негативных последствий. Ниже приведена таблица, показывающая, как решать проблему и каков результат.

Регулярные сеансы остеопатического лечения, а также соблюдение диеты способны не только уменьшить или устранить отеки рук и ног при беременности, но и улучшить общее самочувствие, подготовить таз к родам, снять боли в спине. Помните, что ваше здоровье и комфорт – надежная основа для благополучного развития малыша.