Посещение остеопата при беременности может предложить ряд преимуществ, помогая справиться с различными физическими и эмоциональными нагрузками, связанными с этим периодом.

Основные показания к посещению остеопата во время беременности

Беременные женщины могут испытывать ряд специфических проблем, при которых остеопатия будет особенно полезна. К примеру, боль в спине и тазобедренном суставе, возникающая из-за изменений в походке и осанке, может быть значительно снижена благодаря остеопатическим коррекциям. Дискомфорт в области ребер и затрудненное дыхание из-за давления растущей матки на диафрагму также поддаются коррекции с помощью остеопатии, улучшая тем самым кислородное насыщение крови матери и ребенка. Помимо этого, остеопатия может помочь в подготовке к родам, оптимизируя положение таза и уменьшая напряжение в матке и окружающих тканях, что способствует более легкому и менее болезненному родоразрешению.

Ключевые преимущества остеопатического лечения для беременных

  1. Улучшение кровообращения: остеопатические манипуляции могут помочь улучшить кровообращение, что важно для поддержания здоровья и развития плода, а также для предотвращения отечности и варикозного расширения вен.
  2. Облегчение боли в спине: беременность часто сопровождается болями в спине из-за увеличения веса и изменения центра тяжести. Остеопат может применять техники, которые помогают облегчить нагрузку на позвоночник и мышцы спины.
  3. Уменьшение напряжения и стресса: беременность может быть стрессовым временем, и остеопатическое лечение может способствовать общему расслаблению и уменьшению напряжения, что положительно сказывается на общем самочувствии.
  4. Подготовка к родам: остеопат может работать над мобильностью таза, что важно для облегчения процесса родов. Улучшение гибкости и выравнивание тазовых костей могут способствовать более легким и менее болезненным родам.
  5. Уменьшение желудочно-кишечных проблем: во время беременности многие женщины испытывают проблемы с пищеварением, такие как изжога или запоры. Остеопат может помочь нормализовать работу желудочно-кишечного тракта через специфические приемы, направленные на улучшение его функции.
  6. Облегчение дыхания: растущая матка может оказывать давление на диафрагму и затруднять дыхание. Остеопатическое лечение может помочь улучшить дыхательную функцию за счет увеличения объема легких и облегчения дыхания.

Идеальный вариант - посетить остеопата еще до беременности. Бывают случаи, когда нужно сделать дополнительные обследования (например, рентген) - беременным его не делают. Или вы знаете, что у вас были травмы / деформации позвоночника - тоже лучше привести это в порядок ДО беременности.


Если же до беременности не удалось это сделать, приходите на остеопатический сеанс во ll триместре.

Получить консультацию

Посещение остеопата по триместрам

посещение остеопата по триместрам

В l триместре посещать остеопата не рекомендуется. Это — правило безопасности. Дело в том, что плацентация (полное «укоренение», прикрепление зародыша к телу матки) иногда происходит на 12-13 неделе беременности.

Во II триместре врач-остеопат:

  • Поработает с вашим общим состоянием: головные боли, тошнота, слабость, тянущие боли внизу живота, гипертонус - все это часто можно убрать остеопатически;
  • Проверит наличие застойных явлений в желчном, в печени, кишечнике - ведь вo ll триместре повышается нагрузка на эти органы.

В этом же периоде, из-за усиления натяжения, дают о себя знать застарелые, непроработанные травмы. С ними тоже можно и нужно работать остеопатически. 

В конце беременности - III триместр, необходимо достичь того, чтобы ваша гравитационная ось соответствовала оси Земли, чтобы ребенок ровно вошел в таз, и роды прошли максимально физиологично.

То есть, остеопат работает с позвоночником, тазом, крестцом, устраняет перекосы и натяжения.

Кроме того, в III триместре остеопатически можно убрать отеки, улучшить дыхание и даже помочь малышу принять головное предлежание.

Что ожидать от первого визита к остеопату

Первый визит к остеопату включает тщательный анамнез и физический осмотр. Остеопат задаст вопросы о ходе беременности, текущих симптомах и общем здоровье. На основании полученной информации будет составлен план лечения, который может включать ручные техники для коррекции дисбалансов и улучшения функционирования различных систем тела. Во время манипуляций остеопат использует мягкие, но эффективные приемы, направленные на расслабление напряженных мышц и улучшение мобильности. Будет также даны рекомендации по изменениям образа жизни и возможные упражнения, которые помогут поддерживать достигнутые улучшения.

С такой поддержкой и последние месяцы беременности не кажутся такими тяжелыми! 

И да, остеопатические техники очень эффективны и абсолютно безопасны.

Поделитесь этой статьей с подругой, каждая женщина должна знать, как можно мягко и эффективно подготовить свой организм к беременности и родам! 

Мы открыты для вопросов и консультаций. Обращайтесь по телефону +7 (921) 304-16-61

Будьте здоровы и внимательны к своему организму!
Ваша «Брусника»