В современном мире наши стопы испытывают колоссальные нагрузки. Мы ходим в неудобной обуви, много времени проводим на ногах, занимаемся спортом.
Неудивительно, что с возрастом у многих людей начинают развиваться проблемы со стопами: плоскостопие, боли в суставах, пяточные шпоры.
В таких случаях на помощь могут прийти индивидуальные ортопедические стельки на заказ.
Чем индивидуальные ортопедические изделия отличаются от готовых?
Готовые ортопедические стельки изготавливаются по стандартным размерам и не учитывают уникальные особенности ступни человека.
Индивидуальные же изготавливаются по слепку стопы пациента, что обеспечивает идеальное прилегание и максимальный комфорт.
Кроме того, они могут быть изготовлены из разных материалов и иметь разную конструкцию в зависимости от конкретных проблем пациента.
По статистике, у каждого второго взрослого развивается плоскостопие. У детей деформация стопы встречается еще чаще из-за тяжёлых рюкзаков. Рассказываем, какие бывают ортопедические стельки и кому необходимо их носить.
Виды стелек
Есть супинаторы, закрывающие всю площадь обуви изнутри, а есть полустельки, покрывающие лишь 50% подошвы. Каждый из этих видов используется при определённых случаях.
Обычные стельки
Наиболее частая причина заказа супинаторов – плоскостопие. Но стельки также нужны в следующих случаях:
- При вальгусной деформации стопы – для исправления положения пятки, снижения нагрузки на внутреннюю сторону стопы;
- При частой усталости ног – для комфортного движения;
- При проблемах с суставами (артрите) – для дополнительной амортизации, облегчения боли;
- При диабетической стопе – для предотвращения ранок, язв;
- При разной длине ног – для равномерной нагрузки, выпрямления осанки;
- При неправильной походке – для улучшения механической работы тела;
- При высоком, низком своде стопы – для равномерной нагрузки;
- При избыточном весе – для дополнительной поддержки, амортизации.
Супинаторы также нужны людям, у которых работа связана с ходьбой, долгим стоянием. Стельки полезно носить детям для профилактики деформаций.
Узнать больше об ортопедических стельках и как их носить в обуви в вашем случае можно на первой консультации, если записаться к специалисту в Центр семейной остеопатии «Брусника». Мы изготовим супинатор в соответствии с индивидуальными особенностями стопы.
Полустельки
Помимо обычных ортопедических вкладышей есть полустельки. Они занимают только заднюю или переднюю часть обуви.
В каких случаях нужен такой супинатор:
- При метатарзалгии (боли в плюсневой кости) – для уменьшения давления в ноге;
- При поперечном плоскостопии – для поддержки свода, снижения нагрузки на стопу;
- При неправильной нагрузке на суставы – для поглощения ударов при ходьбе;
- При натоптышах, мозолях – для уменьшения трения, давления;
- При болях в передней части стопы – для уменьшения боли;
- В период реабилитации после травм – для поддержки, амортизации.
Полустельки также нужны для профилактики деформаций стопы – особенно важно для тех, у кого есть предрасположенность к ним.
В Центре семейной остеопатии «Брусника» специалисты подскажут, какие нужны ортопедические стельки в вашем случае.
Порядок изготовления супинатора
Как происходит его изготовление? Рассказываем общий порядок:
- Осмотр стопы врачом-остеопатом. В некоторых случаях для обследования может понадобиться сканирование.
- Изготовление слепка.
- Разработка дизайна супинатора, который соответствует функциональным, анатомическим особенностям пациента.
После этого изготавливают ортопедический вкладыш.
Специалисты центра “Брусника” знают, как правильно подбирать ортопедические стельки в том или ином случае.
Получить консультацию специалиста
Что будет, если не использовать стельки?
Если не носить супинаторы при наличии показаний, то это может привести к осложнениям нарушений опорно-двигательного аппарата. Какие именно последствия могут быть:
- Усиление боли в ногах (из-за отсутствия поддержки сводов стопы);
- Прогрессирование плоскостопия;
- Боли в спине, коленных суставах (из-за нарушений биомеханики ноги);
- Сильное отклонение большого пальца стопы (приводит к дискомфорту при ходьбе, боли);
- Врастание ногтей (из-за неправильного положения стопы);
- Натоптыши, мозоли (из-за неправильного распределения нагрузки);
- Постоянная усталость в ногах;
- Вывихи, растяжения;
- Искривление осанки, боли в шее, спине;
- Травмы коленей, спины;
- Язвы, инфекции при диабетической стопе;
- Обострение артрита.
Специалисты центра “Брусника” определят, какие ортопедические стельки нужны при тех или иных показаниях. Мы изготовим вкладыши, которые повысят ваше качество жизни – позволят свободнее двигаться, уменьшат усталость ног.
Нужно ли менять супинатор?
С одними и теми же ортопедическими вкладышами нельзя ходить дольше обозначенного врачом-остеопатом срока. Чаще всего рекомендуется менять супинаторы каждые два года. В некоторых случаях этот срок может быть меньше – зависит от физиологических особенностей, дизайна вкладыша.
Узнать, какими должны быть ортопедические стельки, можно у наших специалистов. На консультации врач-остеопат также расскажет, через какое время нужно менять вкладыши.
Что будет, если вовремя не сменить супинатор?
- Дальнейшее развитие деформации;
- Уменьшение эффекта коррекции;
- Проблемы с позвоночником, коленями;
- Повышенный риск травм (особенно, если пациент занимается спортом);
- Хронические боли в спине.
Если не поменять ортопедический вкладыш, то обувь становится менее комфортной и быстрее изнашивается.
Напоминаем, что мягкие ортопедические стельки не корректируют положение стопы. Они только усугубляют патологию, портят обувь, походку и, как правило, изнашиваются за несколько недель. Правильно изготовленный супинатор содержит в себе твердые и мягкие детали.
Как правильно ухаживать за супинатором?
Чтобы ортопедический вкладыш прослужил вам как можно дольше, его следует правильно очищать, сушить, проветривать.
Как это делать:
- Протирать мягкой сухой тканью;
- Стирать сильные загрязнения мягкой щёткой и слабым мыльным раствором;
- Позволять высыхать естественным путем – не оставлять рядом с обогревателем, под прямыми солнечными лучами;
- Регулярно проветривать;
- Наносить дезодорирующие, антибактериальные спреи;
- Хранить в коробке или обуви, чтобы не потеряли форму.
Чтобы узнать, настало ли время для замены, посмотрите, как выглядят ортопедические стельки. Если появились трещины, изменилась форма, то использовать вкладыши больше нельзя.
Если вам нужно носить супинаторы постоянно, то оптимально заказать несколько пар и менять. Также выполняйте все рекомендации по уходу.
Для супинаторов, которые используются для рабочей, туристической обуви рекомендуется подобрать защитные чехлы от загрязнений.
Ортопедические вкладыши – важный аспект здоровья опорно-двигательного аппарата. Они поддерживают тело в вертикальном положении, улучшают кровообращение. Всё это достигается за счёт индивидуальной формы изделия, поэтому за состоянием супинатора следует внимательно следить.Узнать, как называются ортопедические стельки, а также материал их изготовления, показания для использования, можно на нашем сайте и у на консультации у врачей-остеопатов. Специалисты внимательно осмотрят стопу, изучат анамнез (если есть диагностированные заболевания), а затем изготовят вкладыши для обуви с учетом анатомических особенностей.
С заботой о вас,
Центр семейной остеопатии «Брусника»
